sitz·art® Berlin
Gerne bieten wir eine Teststellung in Ihrem Arbeitsalltag
Besonders Sitzgelegenheiten müssen Ihre ganz individuellen Anforderungen erfüllen und sollten deshalb vor dem Kauf persönlich getestet werden. Gegen ein Entgelt können Sie bei unseren Bürostühlen von einer Teststellung Gebrauch machen. Das Entgelt wird beim Kauf eines Stuhles angerechnet.
- Sitzhöhe: Sie ist dann richtig eingestellt, wenn Ihr Oberschenkel eine zum Knie hin abfallende Linie bildet, das Knie also tiefer als Ihre Hüfte liegt.
- Sitzneigung: Sie bewirkt eine leichte Neigung der Sitzfläche nach vorne. Dadurch wird Ihr Becken leicht nach vorne gekippt, was die Wirbelsäulenaufrichtung fördert.
- Sitztiefe: Sie ist dann richtig eingestellt, wenn bei sehr gutem Kontakt des Beckens zur Rückenlehne ein Abstand von drei bis vier Fingern Breite zwischen der Sitzvorderkante und der Wade bleibt.
- Armlehnen: Das Ihre Haltung korrekt ist, merken Sie, wenn beide Schultern bei entspannter Schulter-Nackenmuskulatur horizontal stehen, während Ihre Unterarme auf den Armstützen aufliegen.
- Rückenlehnen: Die Rückenlehne ist dann richtig in der Höhe eingestellt, wenn sich die stärkste Wölbung, die sogenannte Lordosenstütze, im Bereich des Beckenkammes befindet, also ungefähr auf Höhe der Gürtellinie.
- Nackenstütze oder Kopfstütze: Eine Nackenstütze oder Kopfstütze bietet nicht nur für die Halswirbelsäule eine wunderbare Entlastungsmöglichkeit, sondern für den gesamten Rücken.
- Bewegungsmechanik: Die Mechanik eines Bürodrehstuhles, also der bewegliche Teil, sollte erst nach den zuvor beschriebenen Anpassungen des Sitzsystems an die individuellen Körpermaße eingestellt werden.
